Como perdi 30 kgs comendo churrasco e sem malhar.

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Cheguei nos – 30 kgs!

 

Olá! Eu sou Marcus Evangelista, economista, casado, pai de quatro filhos, na minha infância eu era muito magro, tão magro que se contava as costelas, aos 18 anos eu já pesava 72 quilos e media 1,63 mts. Eu era um baixinho nem muito magro e nem muito gordo.Nesse momento começava minha jornada para descobrir como fazer o jejum intermitente e perder peso de forma definitiva.

 

Após o casamento(casei a primeira vez aos 18 anos!) aconteceu aquilo que acontece com a grande maioria dos que casam, ganhei alguns quilos chegando aos 80. Nas idas e vindas da vida ao cheguei aos 105 quilos com 45 anos!

Eu aos 103 quilos.
Eu aos 105 quilos.( 10 /07/2016)

A essa altura do campeonato eu já havia testado todas as dietas que se possa imaginar! Gastei muito dinheiro com nutricionistas  e academias. Isso sem falar nos remédios “milagrosos”, acredito que tomei a grande maioria deles …

Dentro das dietas malucas uma ficou marcada onde simplesmente apaguei no meio de uma academia , e quando acordei estava rodeado de pessoas me abanando , ali foi um sufoco ! Estava na primeira semana tomando um comprimido “seca barriga” e faltou açúcar no sangue e simplesmente tudo ficou preto !Parecia que tinha desligado da tomada! Interrompi aquele tratamento na hora!

Lembro também de um outro remédio que “separa” a gordura dos alimentos, nessa empreitada passei maus momentos atrás de banheiros pois o tal medicamento transforma a gordura num líquido amarelo que se você não for rápido demais você se borra no meio de todo mundo…essa fase foi sufocante!

Nas visitas incontáveis aos nutricionistas eu ouvia sempre os mesmos conselhos muita verdura e poucos carboidratos . Aí morava um problema que me fazia sempre desistir , eu odeio verduras!!

Nas academias sempre contratava logo um personal treiner , não gosto de malhar , na verdade me sinto um verdadeiro hamster em cima das esteiras. O peso nessa fases diminuía bastante pois os profissionais que me acompanhavam sempre foram muito pacientes  e exigentes comigo. Infelizmente, eu sempre acabava desistindo dos treinos e o peso voltava a aumentar novamente.

Não foram poucas as vezes que pensei na cirurgia bariátrica mas quando vi alguns conhecidos voltarem a engordar, após o procedimento, desisti por completo da idéia.

Eu já estava para desistir, já vestia tamanho 50, os paletós não abotoavam mais, as camisas ficavam cada vez maiores…Certa vez , ao sentar em uma reunião com um cliente um botão da camisa simplesmente não aguentou o tamanho da minha barriga e simplesmente “estourou”, aquilo foi o fim da picada!Que vergonha! Me senti um fracassado e minha auto-estima desabou por completo.

Isso sem falar nos cumprimentos de alguns amigos ..”fala gordinho!!!Tudo bem?” Aquilo ali era mesmo que jogar uma pedra na minha cabeça..

Agora em 2016 ainda “engatei uma marcha” dentro de uma academia com um personal de ponta mas não teve jeito a balança não baixava, lembro de um mês , malhei que nem um condenado, nadei, corri, levantei muito peso e no final dos 30 dias havia perdido 200 gramas!! Desisti pela milésima vez!

No mês de agosto(2016), numa noite em que eu buscava modelos de site para um novo negócio digital me deparei com um que falava sobre emagrecimento, eu gostei do visual e comprei aquele software , iria construir um novo site naquele modelo.Recebi o template e acessei novamente o link para ver como o autor organizava o conteúdo.Naquele momento já fazia uns cinco dias que tinha feito o acesso mas não havia lido nada do conteúdo.

Havia um vídeo e cliquei para assistir-lo ! Deixei rolando, sem dar muita atenção, enquanto olhava outras coisas e aí aconteceu o que eu não esperava!!!! Um cara chamado Rodrigo Polesso falava em perder 10 kgs em um mês , sem passar fome, sem comer de três em três horas, sem ser escravo de academia!!!!! Espera aí, pensei, isso só pode ser brincadeira!!!! Parei tudo o que estava fazendo e decidi prestar atenção no restante da apresentação e acreditem , aquela foi uma das melhores decisões que tomei nos meus últimos 30 anos.

Mais abaixo detalharei o programa mas o que posso afirmar é que essa metodologia é totalmente inovadora e com base científica e olha que eu achava que já conhecia tudo sobre o assunto. Iniciei o programa no dia 1 de setembro e parece que meu guarda roupa ficou enfeitiçado ! As roupas pareciam crescer a cada dia , os paletós ficaram maiores , as calças ficando folgadas!! Não era milagre , eu estava perdendo peso !! Em 60 dias eu perdi 18 quilos, a balança marcou 85 quilos(1.11.2016)!!! Nesse momento em que escrevo (6.11.2016) peso 84 quilos!

88 quilos(27.10.2016)
88 quilos(27.10.2016)

Essa é a minha história de como mudei totalmente minha perspectiva de vida , sigo perdendo peso e minha meta é ficar com 78/80 quilos. Falta muito pouco!

Muito obrigado por você ter lido até aqui. Daqui em diante eu irei compartilhar a metodologia que conheci e adotei para a minha vida.

Só siga adiante se você tiver vontade de perder peso sem passar fome, sem comer de três em três horas ,sem ser escravo das academias, sem tomar remédio e com muita saúde.

Te apresento agora o Código Emagrecer De Vez!

Como funciona esse programa de Jejum intermitente?

Esse programa se divide em três fases.

Fase 1: “Desafio 30 dias”.

Resultados Rápidos em 4 Semanas!

Nessa fase você irá aprender estratégias e técnicas fantásticas que irão REVERTER sua situação atual, sem contar calorias, sem comer pouco e sem exercícios.Cada célula de gordura do seu corpo será reprogramada para DESBLOQUEAR a queima de gordura.Seu metabolismo será reajustado para a queima de peso e geração de energia extra! Fiquei 100% comprometido nessa fase e perdi 10,2 quilos no primeiro mês , eu me sentia um novo Marcus! Aconteceu comigo e irá acontecer com VOCÊ!

Fase 2: “Aceleração!”

Atinja seu peso ideal nessa fase!

Essa é a fase em que me encontro. O metabolismo e as células de gorduras se encontram ajustadas para o emagrecimento ! Os resultados  são visíveis dia após dia, peso caindo e medidas diminuindo.Senti uma vitalidade e disposição durante o dia que fazia tempo que eu não tinha .Irei continuar nessa fase até atingir minha meta!

Fase 3:”Estilo de vida”

A boa forma para sempre!

Em dezembro/16 (faltam menos de 30 dias!)estarei nessa fase já no peso ideal! Aqui você irá montar seu estilo de vida invejável vivendo cada hora do seu dia com uma vitalidade e energia que nem achava ser possível.Um estilo de vida flexível e que se adapta ao seu dia-a-dia.Liberdade para comer tudo que gosta, nas quantidades e frequência que quiser e ainda manter sua boa forma sem esforço.Sentir a sensação de viver seus dias sem nunca mais se preocupar com a balança (a não ser para ver um número lá que te agrada a cada vez).

Entenda o código alimentar.

O Código

Alimentação Forte (AF): Uma alimentação verdadeira, deliciosa e saudável, resultado da perfeita combinação de somente os pontos fortes das filosofias Paleo e Low-carb que não só desbloqueará a sua queima de gordura, mas, também, te dará níveis altíssimos de energia e disposição. Absolutamente tudo sem passar fome alguma, sem nunca controlar a quantidade do que come e sem programa de exercícios nenhum.

Jejum Intermitente (JI): Uma técnica milenar e agora comprovada pela ciência que quando aplicada corretamente, é uma das armas mais potentes disponíveis para se acelerar o emagrecimento naturalmente, melhorar o sistema imunológico e até rejuvenescer ao mesmo tempo. E o melhor: Sem passar fome e se sentindo muito melhor durante o dia!

Densidade Nutricional (DN): Refere-se à concentração de micronutrientes nos alimentos. Quando priorizada junto com a AF e o JI, propicia uma saciedade que talvez você nunca tenha experimentado, sem contar na sensação de leveza, vitalidade e SAÚDE!

Porque o Código FUNCIONA Com Certeza Científica?

É somente se entendendo as REAIS causas do ganho de peso que se faz possível se criar uma REAL solução para o problema.

O Código Emagrecer De Vez ataca de frente as 3 principais causas do ganho de peso e só por isso gera, com certeza científica, os maiores e mais rápidos (e duradouros) resultados de emagrecimento possíveis.

Aqui não existe mágica nem super segredo. Quando se usa o que a melhor ciência nutricional do mundo já sabe sobre emagrecimento, obtemos os mais reais resultados. E o melhor: resultados PERMANENTE!

Pessoas Reais , Resultados Reais!

Eu sou uma prova viva de que o programa funciona! Venci o tão terrível efeito sanfona! Estou usando as roupas que estavam guardadas há mais de 25 anos. Você pode acompanhar minha evolução no meu Facebook . Aqui também você poderá ver depoimentos de dezenas de pessoas que perderam 10, 15, 20 quilos !

Veja o valor do investimento que vai mudar a sua qualidade de vida.

Esse é um programa 100% on-line.Você não irá receber nada em sua casa! É tudo pela internet onde ao adquirir o seu acesso você irá receber um link secreto no email que você cadastrar e através desse link você poderá assistir a todo conteúdo .Além do Código Emagrecer de Vez você irá receber bônus fantásticos que irão completar o seu programa de perda de peso.

O valor poderá ser parcelado em até 12 x de R$ 66,64 .Compara com o que vc já gastou com academia!

 

E mais ! O Seu risco é zero nesse investimento!

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GARANTIA 100%. RISCO ZERO. TOTAL TRANQUILIDADE.

Entre no programa, explore todo o portal e aplique as dicas por até 30 dias completos. Se dentro deste prazo, você não conseguir os MELHORES RESULTADOS de emagrecimento que já conseguiu na vida e não ficar TOTALMENTE satisfeito, eu te reembolsarei 100% do valor investido. Sem perguntas, sem burocracia, sem estresse. Simples!

Veja o vídeo do Rodrigo Polesso falando sobre o programa Código Emagrecer de vez:


Não perca mais tempo!
Adquira seu Código Emagrecer de Vez agora mesmo e aprenda como perder peso sem passar fome!

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Jejum intermitente- Como perder peso rápido e de forma definitiva
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